Syksy käyntiin terveellisesti Helsinki-Vantaan ravintoloissa ja kahviloissa

Matkustus
Julkaistu
20.09.2015 - 06:00
Syksyllä tekee usein mieli aloittaa uusi, terveellisempi elämä. Helsinki-Vantaalla se onnistuu hyvin. Annokset voi ottaa myös lennolle mukaan.

Kokeile lentoaseman ravintoloiden ja kahviloiden laajasta valikoimasta vaikkapa seuraavia kevyitä ja terveellisiä annoksia: 

  • Kylmäsavulohella ja ruohosipulituorejuustolla täytetty leipä, 14,50 euroa, Nordic Kitchen (portti 36)
  • Kymmenen palan nigiri-sushiannos, 24,90 euroa, Two Tigers (portti 34)
  • Salaatti kolmella kevyellä täytteellä, 10 euroa, Bistrot Helsinki (terminaali 2)
  • Paahtopaistilla ja kiivihedelmällä täytetty leipä, 7,90 euroa, Johan&Nyström (portti 13)
  • Avokadolla ja aurinkokuivatulla tomaatilla täytetty leipä, 7 euroa, Freshly Made (portti 27)

Usean kahvilan valikoimaan kuuluu tuorehedelmäsalaatti, jossa maistuvat muun muassa raikkaat viinirypäleet ja mehukas melonisekoitus. Voit valita joko pienen tai ison (3,90 / 5,20 euroa) salaatin.

Hedelmäsalaatti on myynnissä seuraavissa kahviloissa:

  • Café Tori (portti 26–27)
  • Café Alvar A (portti 24)
  • Go! Café (portti 20, terminaali 1)
  • Seasons’ Café (portti 14)
  • Coffee Spoon (terminaali 2)

Kotijuustosalaatin (5,40 euroa) uudenlaisen maun salaisuus on sitruunavinaigrettellä maustettu kaali. Kokonaisuuden kruunaavat kuitupitoiset pellavansiemenet ja tuore rucola.

Salaatti on myynnissä seuraavissa kahviloissa:

  • Café Tori (portti 26–27)
  • Café Alvar A (portti 24)
  • Go! Café (portti 20, terminaali 1)

Ravintola Fly Innissä (portti 27) vihersalaattipedin päälle on koottu vähärasvaista, soijamarinoitua härän ulkofileetä, pehmeää avokadoa sekä tuoreita ituja. Salaattia on saatavilla sekä pienenä että isona annoksena (14,20 /16,50 euroa).

Ravintola Seasons’ portilla 14 tarjoilee perinteistä lohikeittoa ja ruisleipää (16,80 euroa). Keiton voi halutessaan tilata myös kirkkaana, maidottomana versiona.

Cesar’s Little Italyn (terminaali 2) suositusta Eden-salaattibaarista voit koota juuri niin terveellisen salaatin kuin itse haluat (1,90 euroa / 100 g). Täytteeksi voit valita raikkaita kasviksia tai hedelmiä sekä vähärasvaista ja proteiinipitoista grillattua kanaa, tonnikalaa ja juustoja. Salaatin saa helposti koottua myös vegaaniversiona.

Tervetuloa herkuttelemaan kevyesti!

Tutustu Helsinki-Vantaan ravintoloihin ja kahviloihin